蛙鳴蝉噪

鮭のムニエル、キュウリラー油漬、椎茸ふくめ煮
蒸野菜野菜（キャベツとパプリカの蒸して胡麻ダレ）
レタス、トマト）
玄米豆ご飯、梅干








ささみと葱とキクラゲの塩タレ、トマト、ししとうめんつゆ漬け、
野菜マリネ（ニンジン・セロリ・キュウリ）、白菜浅漬け、
千切りキャベツ（弁当箱の底に有）


作ったのは茹でたささみ、千切りのキャベツ、塩タレだけ。。。






鯖の竜田揚げと煮物。焼きネギ、キュウリラー油漬け、トマト、ラディッシュマリネ、ゆでもやしとキャベツ千切り（そこに敷いてあり）

玄米ご飯、つぼ漬け








トマトつけ麺と鳥ハム

トマトつけ麺（自家製トマトソースと市販の海老味噌ラーメンのタレを合わせた）、自家製鳥ハム、キュウリとスライス玉ねぎ。

ちなみにこれは昼でしたが、前日の夜はアラビアーたでした。完全に使いまわし。そして麺2食続けてるし（苦笑）





かぶペースト、卵黄、牛乳のソースのパスタ。茸のオイル漬けのせ。

蕪のポタージュを作ったあまりに卵黄と牛乳を入れました。
カルボナーラ風?
赤・黄・緑はパプリカと蕪の葉です。ミックスベジタブルではないよ（＾＾；



鮭のドリア

底に冷ご飯を敷き詰め、ベーコンと玉ねぎと生鮭を市販のグラタンソースチーズをたっぷりかけました。

市販のソースはやっぱり味がクドイですね。でも、ご飯と生鮭と合ってちょうどよかったです。






小鮎の唐揚と豆もち余ったのを揚げた。

珍しくスーパーに小鮎が売っていたので。といっても結構大きくなっていたけどね。。。

塩焼きが一番好きですな。